"Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke."
(Sebastian Kneipp)
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast!
Ernährung - und damit meine ich gesunde Ernährung - ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern wirklich Berufung.
Mich begeistert an einer gesunden Lebensweise vor allem, dass ich selber spüre, wie gut mir diese Art zu essen tut. Es ist schön, mitzuerleben, wie mit den richtigen Lebensmitteln vielen unangenehmen körperlichen Leiden vorgebeugt werden kann.
Und das Beste daran: Es schmeckt!
Denn Genuss und Freude am Essen sind mindestens genauso wichtig, wie die Inhaltsstoffe einer Mahlzeit!
Genau diese Begeisterung für gesunde, schmackhafte Ernährung möchte ich weitergeben!
Neuigkeiten
Abendessen mal anders! Keine Lust mehr auf Brot, Wurst, Käse und Co. am Abend?
Du möchtest einfach, gesunde, warme Rezepte um mit einem guten Bauchgefühl einzuschlafen?
Dann komm vorbei!
Du möchtest neuen Schwung in deine Alltagsküche bringen? Neue gesunde, einfache Gerichte ausprobieren? Dann melde dich gerne an!
Der nächste TCM Frühstücksworkshop steht!
31.03.2025 um 8:30 Uhr
(Achtung Termin wurde vom 28.03. auf 31.03. verschoben)
Es gibt noch Restplätze!
Genauere Infos unter:
Termine
Hier findest du alle aktuellen Workshops, Vorträge usw.
Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Prävention
Gerne berate ich dich auch persönlich bei einer Ernährungsumstellung, in herausfordernden Lebenssituationen (z.B. Stillzeit, Beikost für Babys, usw.) oder gebe dir Hilfestellungen und Anregungen, wenn du deinen Alltag und deine tägliche Ernährung vielseitiger gestalten möchtest, um dich täglich fit zu fühlen!
Gerne unterstütze ich dich auch mit Rezepten oder praktischen Kochworkshops.